Ожирение печени или жировой гепатоз – это нарушение жирового обмена печени и накопление клеток жира в тканях органа.
Ожирение печени развивается за счет замещения клеток органа на жировую ткань. Заболевание имеет хронический характер и сопровождается дистрофическими процессами в паренхиме печени. Заболевание развивается очень быстро на фоне алкогольной зависимости и общего ожирения организма. Жировой гепатоз сопровождается увеличением размеров печени за счет появления жировых соединений. Болезнь развивается по стадиям, каждая из которых сопровождается определенной симптоматикой.
На начальном этапе течения заболевания оно не имеет никаких проявлений. По мере прогрессирования патологии у больного развиваются функциональные нарушения не только печени, но и других систем.
Что это такое?
Ожирение печени (жировой гепатоз) – заболевание, при котором происходит перерождение печеночной ткани в жировую. Жировым гепатозом одинаково часто страдают и мужчины и женщины.
Причин, которые могут привести к этому состоянию очень много, но самой распространенной является злоупотребление жирной пищей и алкоголем. Ожирение печени также может развиться и в результате нарушения обмена веществ, белкового и витаминного голодания, хронического отравления некоторыми токсическими соединениями. Повышен риск заболевания у людей, страдающих сахарным диабетом и тиреотоксикозом.
Причины развития ожирения
Чтобы узнать, как избавиться от ожирения печени, надо выяснить, по каким причинам возникает адипоз и какие методы лечения существуют в медицине. Причины ожирения печени следующие:
- Чрезмерное употребление алкоголя. Метанол нарушает обмен веществ, разрушает клетки печени, и в результате орган начинает аккумулировать клетки жировой ткани, замещая ими собственные.
- Голодание с быстрым снижением веса или злоупотребление жирной пищей равнозначно могут приводить к жировой дистрофии. Вероятность развития болезни повышается при малоподвижном образе жизни.
- Токсины. Патологию могут вызывать пестициды, ядовитые грибы, некоторые лекарства, действующими веществами которых являются метотрексат, тетрациклин, эстроген.
- Нарушения метаболизма при таких состояниях, как сахарный диабет, беременность, синдром Рея, болезнь Коновалова-Вильсона, болезнь Вебера-Крисчена.
Курение на фоне остальных факторов только усугубляет риски. Редки, но возможны случаи, когда гепатоз эндогенного характера и развивается в результате энтеритов и панкреатитов в тяжелой форме. Кроме всего прочего, спровоцировать гепатоз может дефицит белка и витаминов в рационе, избыток железа, хроническая интоксикация, гиповитаминоз, общее ожирение организма человека.
Симптомы и стадии
При ожирении печени симптомы могут долгое время не проявляться. Часто они маскируются под другие патологии (тиреотоксикоз, диабет).
Жировой гепатоз часто характеризуется появлением признаков диспепсии:
- болевые ощущения в участке правого подреберья;
- общая слабость;
- давление и тяжестть в абдоминальной (брюшной) полости;
- чувства полноты в желудке.
При пальпации определяется умеренно увеличенная печень. Нередко человек ощущает боль во время прощупывания.
При развитии патологии печени постепенно проявляются симптомы недостаточности:
- На 1 стадии развивается сонливость, тошнота, отвращение к пище. У пациента присутствует некоторое нарушение координации движений, падение работоспособности. Эти симптомы усиливаются после приема еды или употребления спиртного. Наблюдается невыраженное увеличение печени. Иногда повышается температура тела, появляется небольшая желтушность глазных яблок, зуд кожных покровов, на коже проявляются пятна, которые проходят самостоятельно без дополнительного лечения.
- На 2 стадии развития заболевания появляется желтуха, отечность, диатез, выраженная общая слабость. У женщин признаки ожирения печени на этой стадии развития патологии часто маскируются под гинекологические проблемы.
- На 3 стадии появляются тяжелые нарушения метаболизма. Внутренние органы подвергаются дистрофическим изменениям. В тяжелых случаях нарушается работа нервной системы.
Тяжелые формы патологии приводят к потере сознания и развитию коматозного состояния. При коме существует высокий риск развития летального исхода.
Осложнения
Без лечения и соблюдения диеты возможно развитие печеночной недостаточности, хронического гепатита и цирроза. При алкогольной жировой болезни риск развития осложнений выше, нежели при неалкогольном ожирении.
Важно знать! Жировой гепатоз, возникший на фоне висцерального ожирения брюшной полости, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и артериальной гипертонии. А недавнее заключение ученных так и вовсе шокировало мировую общественность — пациенты с отложениями внутреннего жира в области живота имеют меньший объем легких и им грозит постепенное сужение дыхательных путей. Согласно наблюдениям специалистов, у них наблюдается и меньший объем головного мозга, при этом они в большей степени подвержены риску развития деменции и болезни Альцгеймера.
Поэтому пациентам, страдающим внутрибрюшным ожирением, рекомендуется не только регулярно проводить обследование печени, но и проходить адекватное лечение патологии.
Диагностика
Признаки ожирения печени могут долгое время не проявляться. Часто болезнь выявляется случайно в результате общей диспансеризации. Для определения точного диагноза применяются следующие методики:
- Биопсия. У взрослого человека отбираются печеночные клетки в небольшом количестве. После их изучения удается точно определить состояние органа. Отбор материала проводится методом лапароскопии или прокола при помощи специальной иглы.
- Ультразвуковая диагностика. В ходе обследования удается оценить размер и состояние печени.
- Магнитно-резонансная томография. Эта методика считается полностью безопасной. Она позволяет детально изучить строение печени и выявить все патологии. При помощи специализированной аппаратуры удается получить снимки во всех проекциях. Такое обследование применяется не во всех случаях ввиду его высокой стоимости.
- Лабораторное исследование крови. Помогает определить уровень холестерина, а также СОЭ, которая может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса.
Выбор методики будет определяться клинической картиной болезни и особенностями организма человека. Кроме того, врач должен проанализировать всю имеющуюся симптоматику, историю болезни пациента и условия его жизни. Только после этого делается вывод о наличии заболевания и степени его тяжести.
Как лечить ожирение печени?
При ожирении печени необходим комплексный подход к терапии. Придется полностью пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек. Разработать верную стратегию борьбы с болезнью можно только после медицинского обследования. Выделяют следующие основные методики, как лечить ожирение печени:
- Корректировка образа жизни.
- Медикаментозная терапия.
- Диетический режим питания с обязательным включением большого количества витаминизированных продуктов.
- Применение народных методик.
Избавиться от болезни скорее удастся при использовании одновременно всех терапевтических методик. Пациент постоянно должен контролировать свое самочувствие. Даже при малейших ухудшениях нужно сразу обращаться к врачу и пересматривать программу лечения.
Медикаментозное лечение
Специфической терапии при стеатозе печени не существует. Схема подбирается с целью устранить факторы, способствующие дистрофии железы, корректировать обменные процессы, улучшить восстановление и детоксикацию гепатоцитов.
Врач назначает приём препаратов с антиоксидантными и мембраностабилизирующими свойствами. Среди них группа сульфоаминокислот и фосфолипиды, призванные защитить печень:
- Фосфоглив.
- Эссливер форте.
- Эссенциале.
- Дибикор.
- Гептрал.
Эффективное лекарство от ожирения печени - препарат Хофитол на основе экстракта листьев артишока. Обладает желчегонными свойствами. Витамины из его состава нормализуют обмен веществ. Заслуживает внимания также Таурин, обеспечивающий стабилизацию плазматических мембран и растворение ЖК, увеличивающий кровоток в печени. Оказывает также антиоксидантное, антисклеротическое и гипотензивное действие.
Детоксикации железы способствуют витамины:
- Никотиновая кислота.
- Рибофлавин.
- Бетаин.
Препарат Холосас снижает густоту жёлчи, улучшает её отток, снимает тяжесть в правом боку.
Диета и правила питания
Обычно при ожирении печени назначается достаточно строгая диета, так как именно неправильное питание чаще всего становится причиной заболевания. Поэтому при подтверждении диагноза первое, что делает врач, - подробно описывает, что можно кушать, а что из продуктов нужно исключить, чтобы остановить разрастание жировой ткани.
| Что можно кушать? | Что лучше исключить из рациона? |
|
|
Примерное меню на неделю диетического стола № 5:
- Рацион должен представлять собой чередование белковых и крупяных блюд.
- Примерное меню на неделю диетического стола №5 можно видоизменять, согласно своим предпочтениям, но при этом не выходя за рамки разрешённых продуктов.
- Суточное потребление калорий - 1 200 ккал для женщин и 1 500 ккал - для мужчин.
- Жареные блюда из рациона исключаются.
- Сахар лучше заменить ксилитом.
Ожирение печени даже у худых людей в скором времени приведёт к набору веса. Это обусловлено тем, что орган из-за болезни теряет связь с головным мозгом посредством гормонов, и организм не может больше контролировать чувство голода. А ещё печёнка больше не может производить в прежнем объёме желчь, которая участвует в расщеплении жиров. В результате они начинают накапливаться в разных частях тела.
Народные средства которые можно попробовать дома
Лечение народными средствами должно проводиться в комплексе с медикаментозной терапией. По эффективности они не уступают лекарствам, практически не обладают побочными эффектами.
Полезны отвары и настои:
- Настой шиповника. Для его приготовления следует взять 50 г плодов и залить 0,5 л кипятка. Настаивать лучше всего в термосе в течение 10 часов. Пить по стакану 3-4 раза в день на протяжении 3 месяцев.
- Настой сосновой хвои обогащает организм витаминами. Для приготовления необходимо залить 1 кг хвои 2 л холодной воды, добавить в них 1 кг сахара. Емкость поставить в прохладное место на 5 дней, смесь надо процедить и пить по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи в течение 2 мес.
- 1 ст. л. смеси из листьев подорожника, элеутерококка, бессмертника, ромашки, сушеницы залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Принимать по 25 мл 3 раза в день до еды. Длительность терапии - месяц.
- Прокипятить 1 ст.л. корня щавеля в 1,5 стаканах воды на медленном огне в течение 10 мин, настоять в течение 4 ч. Принимать по 15 мл настоя 3 раза в день до приема пищи.
- Измельчить 3 лимона вместе с кожурой, залить 0,5 л кипящей воды, настаивать на протяжении 8 часов. Принимать такой настой по 50 мл 4 раза в день в промежутках между приемами еды. После 3 дней приема сделать перерыв в 4 дня, после чего курс лечения нужно повторить.
- 1 раз в день на протяжении полугода принимать расторопшу (1 ч. л. измельченной травы заливают 0,5 стакана воды, перемешивают и выпивают).
Полезно принимать вместе с едой корицу, ядра косточек абрикоса. Они помогают восстановить пораженные клетки печени.
Профилактика
Профилактика жирового гепатоза заключается в исключении факторов, повышающих риск развития заболевания. Основой ее является здоровый образ жизни, исключающий курение и употребление алкоголя. Регулярные занятия спортом, утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе должны войти в привычку каждого человека. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем и другими сопутствующими болезнями, необходимо регулярно контролировать и при необходимости корректировать уровень глюкозы и холестерина крови. Кратко эти способы можно изложить так:
- здоровое сбалансированное питание;
- снижение употребления алкоголя или полный отказ от него;
- регулярные занятия спортом;
- контроль уровня холестерина в крови для людей старше 45 лет.
Если возникла необходимость провести диагностику или лечение ожирения печени, необходимо посетить врачей, таких как гастроэнтеролог и гепатолог. А параллельно могут понадобиться консультации диетолога, кардиолога, который может прописать средство для стабилизации липидного обмена в организме, и эндокринолога. В некоторых случаях возможен и визит к хирургу.
Ожирение печени (жировой гепатоз, жировая дистрофия) — заболевание с выраженными осложнениями, вплоть до летального исхода.
Неполадки в этом органе отражаются на всех системах человека, поэтому необходимо тщательно следить за ее состоянием.
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .
Симптомы и лечение жирового гепатоза
Характерные симптомы этого патологического состояния:
- Тяжесть в правом подреберье.
- Рвота.
- Тошнота.
- Метеоризм.
- Изжога.
- Высыпания.
- Запор, диарея.
- Нарушение сна.
- Рассеянность.
- Горечь во рту.
- Ухудшение самочувствия.
- Кожный зуд.
- Желтуха.
- Слабость.
- Нарушение координации.
- Тяжесть в животе.
- Увеличение печени.
- Снижение аппетита.
Особенностью лечения ожирения печени является сложность постановки диагноза на ранних стадиях.
Эта болезнь похожа по симптомам с другими заболеваниями человека (панкреатитом, диабетом). Для диагностирования жирового гепатоза требуется УЗИ, анализы крови (общий, биохимический), мочи, кала.
Иногда может понадобиться МРТ и биопсия. Еще одна особенность лечения жировой дистрофии в том, что нужно избавиться от сопутствующих и хронических заболеваний. Они будут провокаторами развития гепатоза.
Что собой представляет эта болезнь
Жировая инволюция — перерождение нормальной ткани печени в жировую с последующими дистрофическими изменениями. В гепатоцитах начинают накапливаться триглицериды. Это приводит к гибели клеток органа и их замещению фиброзным компонентом.
Заболевание может быть острым или хроническим. Жировая болезнь имеет несколько стадий.
Нулевая стадия заболевания проявляется небольшими очагами жировой инволюции и не является критичной. Печень еще не увеличена в размерах.
Для первой (диффузной) стадии характерно увеличение жирового компонента в печени. Очаги вкраплений будут больше, но выраженных симптомов у пациента не наблюдается.
Вторая стадия жировой инволюции выражается в более объемных очагах жира с образованием соединительной ткани. Орган увеличивается. Эта стадия излечима.
Третья стадия стеатогепатоза характеризуется резким увеличением количества жировых клеток. Начинаются необратимые изменения, ведущие к фиброзу и циррозу печени. Эта стадия дистрофии неизлечима.
Требуется пересадка органа. Если вовремя обратиться к докторам, можно остановить процесс изменения структуры печени и достичь выздоровления.
Причины патологии
Гепатоз бывает вызван различными факторами, рассматриваемыми ниже:
- Наличие лишнего веса;
- Гормональный сбой;
- Недостаток белков, витаминов;
- Беременность;
- Постоянная или резкая токсическая нагрузка на печень;
- Злоупотребление сладким;
- Отсутствие физической активности;
- Нарушение липидного обмена;
- Переизбыток железа;
- Голодание;
- Вегетарианство;
- Курение;
- Радиационное облучение;
- Злоупотребление диетой;
- Неправильное питание;
- Длительный прием лекарств (антибиотики, гормональные и противовирусные средства);
- Вирусные гепатиты;
- Эндокринологические заболевания;
- Гастроэнтерологические заболевания;
- Врождённое нарушение метаболизма;
- Нарушения обмена веществ;
- Алкогольная и наркотическая зависимость.
Особенности алкогольного ожирения
Нужно подробнее остановиться на дистрофии печени, развивающей из-за алкогольной зависимости. При чрезмерном и систематическом употреблении алкоголя страдают все системы организма. Печень — больше всех.
Продукты распада алкоголя во много раз увеличивают возможность накопления жира в клетках органа. Склонность к развитию жировой инволюции его возрастает.
Процесс идет долго. Человек, не подозревая, что болен ожирением печени, продолжает выпивать.
Возлияния сопровождаются обилием вредной пищи, курением, что усугубляет заболевание. Затем появляются первые признаки жировой дистрофии печени, но больной не обращает на них внимания.
В этот момент необходимо задуматься и обратиться к врачу. Промедление чревато серьезными осложнениями. Дальше состояние будет только ухудшаться, потому что заболевший не перестает принимать алкоголь.
Появляются симптомы, как и при инволюции печени, вызванной другими факторами. И только тогда человек начинает волноваться.
Женщины чаще, чем мужчины, страдают жировым гепатозом.
В их организме этанол быстрее всасывается, а печень слабее. Но лечение одинаково для представителей обоих полов. Поход к врачу, отказ от спиртных напитков, правильное питание, спорт — основа выздоровления от болезней печени.
Видео
Какие продукты можно кушать
Какая должна быть диета при ожирении, и что можно кушать, а что нельзя? При всех формах печеночной инволюции залогом выздоровления выступает диета. Кроме снижения веса, с помощью грамотного питания улучшается общее состояние.
Еда должна быть разнообразной, богатой витаминами, минеральными веществами. Нельзя переедать. Кушать необходимо часто, маленькими порциями, чтобы исключить нагрузку на печень и желудочно-кишечный тракт.
Следует удалить из рациона жареное, жирное, копченое, соленое, слишком сладкое, острое.
Исключаются из меню газированные напитки, сок из пакетов. Нужно отказаться от наваристых бульонов, выпечки, майонеза, кетчупа, колбасных изделий, консервов. При гепатозе под запретом спиртное, сигареты, наркотические вещества.
Нельзя употреблять слишком холодную или горячую пищу. Убираются антибиотики.
Для печени полезно введение в меню овощей, фруктов, грецких орехов, меда, молочных продуктов с пониженным содержанием жира.
Включаются в рацион овсяная и гречневая каши, морепродукты, рыба, нежирные сорта мяса. Яйца нужно кушать с осторожностью. Не больше 1-2 в день.
Следует пить около 2 литров чистой воды, можно — травяной чай, морсы, отвары, компоты, минеральную воду. Применяют такие способы приготовления еды, как тушение, варка, запекание.
Диета и примерное меню на неделю
- Омлет с курицей. Отварить куриное филе. Отделить белок от желтка, соединить с молоком. Выложить кусочки мяса в форму, залить взбитыми белками, посолить и поставить в духовку. Выпекать до готовности.
- Яблоки печеные. Яблоки помыть, удалить палочки, вырезать некоторое количество мякоти. В полученное углубление положить мед и присыпать корицей. Запекать до готовности.
- Тушеный кролик. Вымочить тушку кролика в холодной воде в течение 5 часов. Замариновать с ложкой подсолнечного масла, солью, тимьяном, душистым перцем на 1,5-2 часа. Выложить в толстостенную емкость, залить водой, тушить около 2 часов.
- Курица с гречкой. Запарить гречу. Тушку курицы помыть, натереть солью, смазать растительным маслом и нафаршировать гречневой крупой. Запекать в рукаве 1-1,5 часа.
- Запеченная треска. Рыбу помыть, порезать на кусочки, посолить. Выложить в форму для запекания, залить сметаной и запекать до готовности.
- Кабачки, запеченные с фаршем из курицы. Кабачки вымыть, разрезать пополам и вынуть мякоть. Положить внутрь куриный фарш. Запекать 30-35 минут.
- Паровые котлеты. Перекрутить мясо (любой не жирный сорт). Добавить соль, яйцо, сухой батон и немного картофеля. Перемешать. Сформировать котлетки и готовить на пару.
Чтобы разобраться, что, как и в каком объеме кушать при дистрофии печени, ниже приводится меню.
Понедельник
- Завтрак: не сладкий чай, отварное мясо, огурец;
- Второй завтрак: творог с низкой жирностью и отвар шиповника;
- Обед: овощной суп, рагу, котлета из индейки, минеральная вода;
- Ужин: запеченный минтай и овощи, компот из сухофруктов;
- Перед сном: натуральный йогурт низкой жирности.
- Завтрак: не сладкий кофе с молоком, омлет из белков;
- Перекус: бутерброд с сыром, минерализованная вода;
- Обед: суп из овощей, запечённое мясо или рыба, салат, компот из яблок;
- Ужин: фруктовый салат, чай;
- Перед сном: кефир.
- Завтрак: чай, мясо кролика, винегрет;
- Второй завтрак: творог, компот из сухофруктов;
- Обед: борщ из свеклы, рагу, сок;
- Ужин: хек на пару, капуста тушеная, минеральная вода;
- Перед сном: молоко.
- Завтрак: морковный салат, творог, кофе с молоком;
- Перекус: фруктовый салат;
- Обед: суп-пюре из овощей, греча, куриная котлета, томатный сок;
- Ужин: рыбное суфле, овощной салат, отвар шиповника;
- Перед сном: обезжиренный йогурт.
- Завтрак: овсяная каша, чай;
- Второй завтрак: бутерброд с сыром, минеральная вода;
- Обед: суп грибной, запечённая телятина, овощи, компот из сухофруктов;
- Ужин: отварная рыба, тушеная капуста, чай;
- Перед сном: кефир.
- Завтрак: чай, омлет из белков, галеты;
- Перекус: творог, минеральная вода;
- Обед: овощной суп, вареная треска с рисом, компот;
- Ужин: индейка на пару, свекольная икра, отвар из шиповника;
- Перед сном: кисломолочный напиток.
Воскресенье
- Завтрак: запеканка из нежирного творога, кофе;
- Второй завтрак: галеты, томатный сок;
- Обед: борщ — свекольник, греча, отварная курица, компот из яблок;
- Ужин: тушеный минтай с овощами, минеральная вода;
- Перед сном: йогурт.
Эффективные лекарственные препараты
Лечение печеночной дистрофии медикаментами включает антиокислительные препараты: эссенциальные фосфолипиды, сульфоаминокислоты и лекарства на основе вытяжки из растений.
Эссенциальные фосфолипиды обладают метаболическим и гепатопротекторным свойством. Они ускоряют регенерацию гепатоцитов, активизируют ферменты, улучшают липидный обмен.
С помощью этих препаратов улучшается детоксикация, снижается риск печеночного фиброза. Лекарства с сульфоаминокислотами увеличивают выработку фосфолипидов, разжижают желчь, улучшают кровоток в печени.
Растительные препараты снижают токсичность, активизируют синтез белков, стабилизируют мембраны клеток. Во время лечения гепатоза принимаются витамины группы В, С и РР.
Ниже приводятся примеры эффективных препаратов для лечения инволюции печени:
- Галстена.
- Хофитол.
- Карсил.
- Овесол.
- Аллохол.
- Бонджигар.
- Силимар.
- Гепабене.
- Легалон.
- Гепатофальк.
- Планта.
- ЛИВ-52.
- Кедростат.
- Фламин.
- Гептор.
- Троглитазон.
- Эссенциале.
- Резолют.
- Гептрал.
- Эссливер.
- Фосфоглив.
- Урсосан.
- Гепа-Мерц.
- Эспа-Липон.
- Урдокса.
- Таурин.
- Метионин.
- Криомелт.
- Эксхол и другие.
Выбор нужного препарата для лечения остается за врачом.
Как лечить с помощью народных средств
В борьбе с жировой дистрофией печени помогает терапия различными травами. Отвар шиповника отлично выводит накопленный жир. Цикорий является желчегонным средством.
Настой из мяты успокаивает и снимает болевой синдром, избавляет от бессонницы. Таким же эффектом обладает и мелисса.
Зеленый чай помогает выведению токсинов и лишней жидкости. Зелень (укроп, петрушка) очищает организм от вредных веществ.
Можно принимать лечебные ванны с хвоей, полевым хвощем, горькой полынью. Все эти средства применяют в лечении заболеваний печени.
Рецепты средств, ускоряющих выздоровление:
- Финики и арахис отварить в стакане воды, добавить ложку меда. Утром кушать гущу и запивать оставшейся жидкостью.
- Сделать ромашковый чай. Пить его с медом.
- Смешать морковный сок и горячее молоко. По утрам принимать по стакану.
- Сделать овсяной отвар, добавить туда мед. Настаивать сутки в теплом месте. Выпивать по 1 стакану 2 раза в день.
- Перемешать перемолотые листья зверобоя и тысячелистника в пропорции 1:1. Залить холодной водой из расчета 0,5 л на 2 ложки смеси. Поставить на огонь. После закипания оставить на 20 минут на медленном огне. Принимать 1/2 стакана 4 раза в день.
- Сделать настой из цветков календулы, настурции, бархатцев и золототысячника. 2 столовые ложки заварить в стакане кипятка, процедить и пить натощак.
- Взять тыкву, вымыть, вычистить мякоть. Налить внутрь мед. 1-2 недели настаивать. Затем вылить содержимое в баночку и кушать 2-3 раза в день по маленькой ложечке.
- Перемолоть в блендере 3 лимона. Залить 0,5 л кипящей воды. Настаивать ночь, процедить и пить между едой.
- Измельченные семена лимона перемешать с медом и съедать по чайной ложке утром.
- Заварить листья расторопши в кипятке. Принимать 1 месяц за 30 минут до еды и перед сном.
- Смешать цветки ромашки, тысячелистник, корень аира, липу в равных пропорциях. Прибавить 2 ст. ложки шалфея и череды, 3 ст. ложки листьев березы и малины, 4 ст. ложки корня солодки. На протяжении 1,5 месяцев заваривать по 2 большие ложки в термос, принимать по 100 мл 3-4 раза в сутки.
- 1 кг сосновой молодой хвои залить 2 литрами холодной прокипяченной воды. Перемешать с двумя килограммами сахара. Налить в термос и оставить на 5-6 дней. Процедить. Принимать 1/2 стакана перед едой.
- Взять 250 гр. Овса (не хлопьев), 50 гр. Березовых и брусничных листьев, 3,5 л воды. Ингредиенты смешать, на сутки оставить в холодильнике. Готовый настой разбавлять отваром шиповника и спорыша. Употреблять теплым по 50 мл перед едой. Курс — 10 дней. Каждый последующий день увеличивать дозу на 50 мл. В течение лечения овсом исключить из рациона любое мясо.
Профилактика возникновения болезни
Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Жировая дистрофия печени — не исключение.
Для снижения риска возникновения этого заболевания нужно придерживаться следующих советов:
- Не употреблять алкоголь, наркотики и табачные изделия;
- Заниматься физическими упражнениями;
- Гулять на свежем воздухе;
- Придерживаться здорового питания;
- Снижать лишний вес;
- Следить за гормональным фоном;
- Соблюдать режим дня;
- Не переедать;
- Людям старше 45 лет контролировать уровень холестерина;
Ожирение печени (стеатоз печени, жировой гепатоз) - неутешительный диагноз, с которым сталкивается около 25% населения развитых стран. При своевременном выявлении и лечении патология обратима. Но проблема в том, что долгое время она развивается бессимптомно, что затрудняет ее диагностику и приводит к серьезным осложнениям.
По-опыту, даже увидев в результатах УЗИ такой диагноз, большинство ничего не делает.
Между тем, от трех до шести месяцев использования натуральных средств + нормализация микрофлоры кишечника + изменения в питании и можно было бы порадоваться результату.
Ожирение печени - что это такое?
Это нарушение обмена веществ в клетках печени, в результате которого, происходит их ожирение. Накопление жира происходит постепенно, вызывая дистрофию клеток железы. Зачастую ожирение печени развивается в течение многих лет, проходя несколько стадий.
Начальная стадия - незначительные скопления жира в отдельных клетках.
I стадия - формирование более крупных отложений жира.
II стадия - ожирению подвергается большая часть клеток железы.
III стадия - диффузное ожирение печени, сопровождающееся образованием множественных жировых кист.
Как правило, жировая инфильтрация развивается без каких-либо воспалительных явлений, что объясняет ее скрытое течение и отсутствие беспокоящих симптомов. Но значительное поражение паренхимы приводит к печеночной недостаточности. А если к нему присоединятся воспалительный процесс, то развивается фиброз или цирроз печени.
Вот так один и тот же диагноз жирового гепатоза, может сопровождать вас всю жизнь в спокойном темпе или за несколько лет привести к трагическому перерождению печеночных клеток в цирроз. Стоит напомнить, что он есть у каждого четвертого человека! Есть основания начать задумываться!
Причины возникновения заболевания
Жировой гепатоз (стеатоз, жировая печень) это одна из болезней цивилизации!
Главных предрасполагающих факторов всего три:
1. Высококалорийное питание с избытком жиров и углеводов при дефиците растительных волокон, витаминов, минералов в рационе
2. Перегрузка организма химией (хроническая интоксикация ксенобиотиками из продуктов питания, воды, лекарств),
3. Повреждение микрофлоры кишечника (антибиотиками и другой химией).
Таким образом нарушение обмена веществ, воздействие токсических веществ, несбалансированное питание - основные причины ожирения печени .
В большей части клинических случаев, патология развивается на фоне следующих заболеваний и вредных привычек.
Ожирение.
Нарушение жирового обмена.
Сахарный диабет.
Хронические заболевания ЖКТ, сопровождающиеся нарушениями всасывания питательных веществ.
Недостаток гормонов щитовидный железы.
Синдром гиперкортицизма - избыток гормонов надпочечников.
Злоупотребление алкогольными напитками.
Неконтролируемый прием лекарственных препаратов.
Систематическое голодание или, наоборот, переедание.
Нехватка белка в рационе питания.
Если патология развивается в результате злоупотребления алкоголем, то ее принято называть алкогольной жировой болезнью печени. Неалкогольный стеатоз развивается под воздействием других внутренних и внешних факторов, не связанных с употреблением спиртных напитков. В данном случае в группе риска находятся лица старше 45 лет, страдающие ожирением, склонные к нарушению обмена веществ и женщины, которые практикуют различные новомодные диеты и методы голодания.
Важно знать! Прежде чем понять, как бороться с возникшим ожирением печени , необходимо определить причину его развития. Она подлежит устранению! В противном случае, даже самое эффективное и дорогостоящее лечение не принесет положительного результата.
Симптомы
Как правило, на начальной стадии заболевания признаки ожирения печени слабо выражены. Это могут быть дискомфортные ощущения в правом подреберье, слабость, беспричинная тошнота. Пациенты списывают свое недомогание на усталость, переутомление и не спешат на прием к врачу. Поэтому в большей части клинических случаев патология обнаруживается случайно - во время обследования организма и проведения УЗИ.
Выраженные симптомы ожирения печени появляются в том случае, когда функции железы нарушены. При этом у пациента появляются следующие признаки патологии.
Чувство распирания и боли в правом подреберье, которые усиливаются во время физических нагрузок и после приема пищи.
Тошнота, расстройство функций кишечника.
Желтушность склер и кожных покровов.
Зуд кожи или высыпания.
Утрата аппетита.
Резкие колебания веса.
Признаки интоксикации организма.
Важно знать! Зная, от чего чаще всего бывает ожирение печени , необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья. В первую очередь предостережение касается пациентов, страдающих ожирением, сахарным диабетом и алкогольной зависимостью. Также регулярное обследование печени рекомендовано женщинам, увлекающимся диетами, лицам старше 45 лет и всем, кто любит жирную пищу.
Диагностика
Ожирение печени легко диагностируется с помощью ультразвукового исследования. В ходе его проведения выявляется повышенная эхогенность железы, что указывает на скопление жира в клетках органа.
Для подтверждения первоначального диагноза назначают проведение биохимического анализа крови, МРТ и компьютерной томографии. Чтобы поставить окончательный диагноз, и исключить злокачественную природу патологии, проводят биопсию.
Большое внимание уделяется сбору анамнеза. Изучение образа жизни, пищевых привычек и ранее перенесенных заболеваний, помогает установить причину патологии и понять, как лучше избавиться от ожирения печени .
Лечение
Лечение ожирения печени - то, чем занимается врач. В «Системе Соколинского» мы не используем это выражение в соответствии с законом.
И с точки зрения здравого смысла, жировой гепатоз (стеатоз) - это такое состояние, где в первую очередь мы влияем на причины и обменные процессы. Поэтому натуральные средства - не лекарства. Необходимо несколько пересмотреть свой образ жизни и режим питания, дополнить его полезными веществами и убрать - неполезные.
Универсальные таблетки от ожирения печени пока науке не известны. Поэтому в любом случае лечение проводят комплексно и сразу в нескольких направлениях.
А что касается натуральных способов как избавиться от ожирения печени, то это:
Важно знать! В целом, прогноз для неалкогольной формы заболевания благоприятный - изменения печени обратимы. Однако пациент должен понимать, что после того, как удалось убрать ожирение печени , он должен далее придерживаться рекомендаций врача и в прежде всего не спешить налегать снова на высококалорийные продукты.
Диета
Питание при ожирении печени должно включать в себя продукты, богатые витаминами, аминокислотами и растительным белком.
Из рациона следует исключить жирную и углеводистую пищу. В меню должны присутствовать блюда на основе следующих продуктов питания.
Фрукты (лучше с низким содержанием сахара).
Цельнозерновые каши.
Кисломолочные продукты.
Растительные волокна.
Птица и рыба
Важно знать! Употребление спиртных напитков в ощутимых дозах противопоказано при любой форме жировой болезни печени! Но самым большим злом будут все виды сладких и шипучих напитков (наливки, ликеры, вина кроме сухих, шампанское), дистиляты (виски, сливовица, текила и т.п.).
По дозам крепких напитков, даже редкое употребление более 50 мл, по вину - более 200 мл, по пиву (качественному, фильтрованному) - более 0,5 литра. Конечно же никто не доказал, что один раз в месяц нельзя выпить бокал вина или коньяка. Но, делая для себя исключение, всегда задавайте себе вопрос - что сделано в этот месяц для детокса и поддержи печени.
Возможные осложнения
Без лечения и соблюдения диеты возможно развитие печеночной недостаточности, хронического гепатита и цирроза. При алкогольной жировой болезни риск развития осложнений выше, нежели при неалкогольном ожирении.
Важно знать! Жировой гепатоз, возникший на фоне висцерального ожирения брюшной полости, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и артериальной гипертонии. А недавнее заключение ученных так и вовсе шокировало мировую общественность - пациенты с отложениями внутреннего жира в области живота имеют меньший объем легких и им грозит постепенное сужение дыхательных путей. Согласно наблюдениям специалистов, у них наблюдается и меньший объем головного мозга, при этом они в большей степени подвержены риску развития деменции и болезни Альцгеймера. Поэтому пациентам, страдающим внутрибрюшным ожирением, рекомендуется не только регулярно проводить обследование печени, но и проходить адекватное лечение патологии.
Профилактика
Зная, что это такое ожирение печени , и какими лекарствами его лечить , его легче избежать. В первую очередь необходимо отказаться от чрезмерно жирной пищи, придерживаться активного образа жизни и контролировать свой вес. Далее, необходимо сократить потребление спиртного и уделять внимание очищению организма от токсинов - употреблять . Нужно следить за состоянием своего организма и регулярно проходить медицинское обследование.
Как научиться решать несколько проблем со здоровьем одновременно и просто?
Нас уже приучили, что от каждого отдельного симптома имеется свое лекарство. И это правильно, когда Вы находитесь в больнице или толкнулись с острым заболеванием. Но если Ваша задача - укрепление здоровья и повышение работоспособности все будет ровно наоборот. В организме все связано и устранение симптомов не приводит к решению проблем со здоровьем, а только маскирует их. Реальные изменения дает воздействие на причины плохого самочувствия.
Хотите чувствовать себя лучше - влияйте на организм с помощью глубоких универсальных механизмов, которые одновременно позволяют устранить однотипные нарушения в разных органах: исправления питания, разумного образа жизни, детокса, питания и защиты нервных клеток, восстановления микрофлоры, нормализации пищеварения, природных противовоспалительных средств и антиоксидантов.
"Система Соколинского" предлагает системный натуропатический подход, основанный на глубоком понимании физиологии, современных исследованиях, проверенный на практике более чем 10 000 человек с 2002 года.
Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».
НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ!
Система разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.
Ожирение печени характеризуется перерождением ткани органа в жировую ткань. Причин возникновения патологии много, но основные две – это злоупотребление спиртными напитками и потреблением большого количества жирной пищи.
Многих волнует вопрос, можно ли проводить при таком диагнозе, как ожирение печени, лечение самостоятельно. В принципе, есть медикаментозная методика, которая может помочь, но только как второстепенная терапия. Основная терапия должна присутствовать обязательно, потому как заболевание часто становится причиной цирроза, саркомы печени.
Лишние жировые отложения на бедрах и талии заметны сразу. Выявить патологию без проведения диагностики очень сложно. Но следует запомнить, что если жир составляет 10-15% от общей массы органа – это уже повод бить тревогу, и если не принять вовремя меры, то могут развиться осложнения.
Причины развития патологии:
Злоупотребление спиртными напитками. Эта причина одна из самых основных и самых распространенных. Диагностируется в 89% у людей – любителей выпить каждый день несколько рюмочек горячительных напитков.
Несбалансированное питание. Если человек каждый день принимает в пищу жаренные, жирные блюда, копчености – это в 100% приведет через какое-то время к ожирению печени. Сюда же можно отнести и такие причины, как намеренное голодание, различные жесткие диеты и вегетарианство (отсутствие животного белка негативно сказывается на печени). При этом нарушаются обменные процессы, которые приводят к перерождению тканей.
Отравление токсическими ядами. Люди, чья профессия связана с промышленными предприятиями, где скопление вредных веществ зашкаливает, находятся в группе риска. Прием некоторых лекарственных препаратов длительное время, например, психотропных лекарств, антибактериальных препаратов, наркотиков, может стать причиной ожирения печени.
Различные заболевания. Причины патологии – сахарный диабет, синдром Кушинга, энтерит, вирусный гепатит.
Беременность. Во время вынашивания плода в организме женщины накапливается жир. Это естественный процесс. Но в том случае, если обмен веществ нарушен, то печень попросту не сможет перерабатывать жировые молекулы, и ткань органа начнет перерождаться.
Очень важно вовремя выявить патологию, чтобы провести своевременное лечение, поэтому врачи рекомендуют проводить тщательное обследование всего организма не менее 3-4 раз в год, особенно тем людям, которые находятся в группе риска.
Помогут вовремя распознать ожирение печени симптомы:
- появляется сильная усталость, даже при отсутствии каких-либо физических нагрузок;
- снижается вес и аппетит;
- наблюдаются частые запоры и диарея;
- человек ощущает сильную слабость;
- появляется чувство тяжести в области печени;
- после употребления жирной, жареной пищи, алкоголя развивается тошнота, нередко рвота;
- если степень поражения внушительная, то печень увеличивается в размерах, дотрагиваться до органа больно;
- развиваются нарушения концентрации внимания;
- появляется желтушность кожи, зуд и отрыжка с горьким привкусом.
Что предлагает для лечения медицина
Практически все заболевания печени имеют схожие признаки. Но, обратить внимание сразу нужно на регулярное расстройство стула и болевые ощущения в области печени.
Желтушность и отрыжка с горьким привкусом – это признаки, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.
Это уже тревожные симптомы, требующие неотложного медицинского вмешательства. Самолечение недопустимо. Многие покупают «какое-то» лекарство для печени и в итоге получают «какое-то» лечение, и в 100% оно не эффективно. Чтобы понять, как лечить ожирение печени, необходимо выявить патологию и распознать стадию поражения тканей.
Лечение строится по индивидуальным схемам, в зависимости от возраста, стадии болезни, наличия сопутствующих патологий. Понятно, что подобрать терапию может только высококвалифицированный специалист.
Кроме этого, еще не создали какой-то один лекарственный препарат от ожирения печени. Вся терапия проводится в комплексе.
При лечении врачи назначают восстанавливающие препараты. Сегодня большой популярностью пользуются таблетки Левирон Дуо. Также прописываются желчегонные препараты, обезболивающие, назначается физиотерапия, гимнастика.
Основные правила лечения – это диета и ограничение тех факторов, которые вызвали ожирение печение, например, исключение алкогольных напитков, наркотиков, жирной пищи.
В некоторых случаях, когда такое заболевание, как ожирение, достигает третьей стадии, человеку назначают хирургическую операцию, цель которой – пересадка больному здоровых тканей или всего донорского целого органа. Такие операции проводятся крайне редко, особенно в России. Зарубежные клиники практикуют такие оперативные вмешательства, но только в том случае, если основные методики лечения не дали результат.
Правильное питание – залог здоровья печени
Еще раз следует отметить, что диета при ожирении печени играет одну из важных ролей. Причем вне зависимости, вызвана патология алкоголем или причиной стали другие причины. Если в «фильтре» организма человека происходят сбои в работе, следует немедленно пересмотреть рацион питания и ни в коем случае не есть жирные продукты.
Диета заключается в исключении из каждодневного рациона таких продуктов:
- жирных;
- жареных;
- соленых;
- копченых;
- морепродуктов;
- маринадов;
- старых;
- приправ.
Можно обратиться к диетологу или лечащему врачу. Они смогут составить индивидуальное меню и список разрешенных продуктов питания.
Многие сразу думают, что если нужна диета, то невозможно нормально питаться, но это абсолютное заблуждение. Жареные продукты можно заменить запеченными, вареными и сделать из них множество вкусных блюд. Не запрещено готовить в пароварке или мультиварке. Таким образом, продукты сохранят максимум витаминов и не принесут вред печени.
Диета предусматривает насыщение меню овощами и фруктами, кашами и нежирным мясом. Никаких сосисок и колбасок, лучше отдать предпочтение запеченным рулетам из говядины, языка, куриной грудки.
Это намного вкуснее, чем колбасы и полезнее.
Диета не предусматривает отказ от мясных продуктов. Ограничения распространяются лишь на жирные сорта. В мясе содержится животный белок в том количестве, который нужен организму для восстановления печени. Как было сказано выше – вегетарианское питание, из-за отсутствия этого самого белка, приводит к ожирению печени.
Лечение ожирения народными средствами
- Измельченные корни одуванчика смешать в равных количествах с мятой, добавить 50 г листьев крапивы, березы. Состав залить кипятком в соотношении 1 часть травяного сбора и 3 части воды. Настаивать 3 часа, процедить, пить как чай в течение дня.
- Небольшая тыква разрезается на две части, очищается каждая из них от семян. В полость одной части наливается мед. Настаивать нужно 7-10 дней, после чего мед сливается и принимается по 1 ст. л. 2 раза в день. Запрещено средство при аллергии на продукты пчеловодства.
- Морковный сок – 100 мл, парное молоко – 100 мл смешать. Каждое утро принимать по полстакана натощак.
- Смешать 50 г тмина, 70 г тысячелистника, 30 г фенхеля, 80 г горькой полыни и 50 г мяты. 1 ст. л. сбора залить 200 мл горячей воды и довести до кипения на паровой бане. Когда отвар остынет, его нужно процедить и пить по 50 г 3 раза на протяжении дня.
- Расторопша – трава, которая является основой практически всех лекарственных средств для восстановления печени. Ее можно принимать в неограниченном количестве – заваривать и пить как чай, делать отвары, просто добавлять в пищу и есть вместе с приготовленными блюдами. Компоненты помогут вывести токсины из организма и восстановить пораженные ткани.
Не нужно забывать о том, что лечение ожирения печени народными средствами – лишь вспомогательная терапия.
О том, как лечить ожирение печени отварами и травами, следует спросить у врача. Чтобы не усугубить ситуацию и избавиться от ожирения, нужна диета, правильное питание и лекарства.
Проблемой лишнего веса страдает более 50% населения планеты, но опасения врачей в большей мере связаны не с внешними проявлениями, а с избыточным отложением висцерального жира во внутренних органах или вокруг них.
Ожирение печени возникает при нарушении обменных процессов в гепатоцитах, в результате чего большая часть паренхиматозной ткани замещается жировыми клетками. Заболевание развивается в несколько стадий, приводит к угнетению функций органа и грозит тяжелыми осложнениями, но излечимо при своевременно принятых мерах.
В краткой обзорной статье приведены основные причины и виды лечения распространенной патологии, рассмотрены особенности лечебного питания и перечислены возможные последствия стеатоза или жирового гепатоза, как по-научному называется ожирение печени.
Приводящие к ожирению печени причины и лечение патологии тесно взаимосвязаны, поэтому для эффективного решения проблемы необходимо разобраться в этиологии заболевания.
Возникает в результате перерождения гепатоцитов или замещения печеночных структурных единиц жировой тканью. Этому способствуют:
- чрезмерное потребление калорий за счет быстрых углеводов и жиров;
- хроническая интоксикация организма – плохая экология, вредные привычки, отравление химикатами, в том числе поступающими с водой и пищей;
- избыточная масса тела;
- низкая физическая активность;
- сбой обменных процессов и нарушение кишечной микрофлоры.
Высокая вероятность возникновения ожирения печени отмечается у людей с хроническими заболеваниями ЖКТ, гормональными и обменными патологиями. В группе риска находятся алкоголики, поскольку на фоне употребления спиртного негативные изменения в гепатоцитах протекают быстрее.
Жировое перерождение печени
Диеты с низким содержанием белка или увлечение голоданием также может стать причиной жирового гепатоза. Нарушение баланса и недостаток питательных элементов негативно сказывается на обменных процессах и повышает риск развития патологий печени.
Лечение
Длительное время может протекать бессимптомно, но при проведении УЗИ обнаруживаются изменения, на основании которых врач ставит диагноз «ожирение печени». Поскольку в развитии заболевания выделяют несколько этапов или стадий, то выбор схемы лечения будет зависеть от того, насколько сильно изменена структура органа и какие функциональные нарушения уже успели сформироваться.
Стеатоз встречается не только у полных людей. Человек с худощавым телосложением также находится в группе риска, если подвергается влиянию провоцирующих факторов. Профилактические осмотры и плановое УЗИ не реже одного раза в год необходимы для ранней диагностики и эффективного лечения.
Излечима ли болезнь?
Прогноз при ожирении печени зависит от того, насколько быстро поставлен диагноз. На начальной и первой стадии, когда жировые отложения представлены единичными вкраплениями или занимают незначительную часть объема органа, вылечить гепатоз удается без каких-либо негативных последствий.
О том, излечима ли третья степень стеатоза, лучше поговорить с доктором. Запущенная болезнь требует длительной терапии с обязательным приемом медикаментов. В данном случае бороться приходится не только с жировыми отложениями в печени, но и с функциональной недостаточностью.
Как бороться с ожирением печени, решает врач в зависимости от стадии болезни. Оптимальным решением является комплексный подход к проблеме, который включает применение лекарств, использование народных методик, внесение изменений в рацион и коррекцию образа жизни.
Лекарственные препараты
Медикаментозная терапия применяется для облегчения работы печени, нормализации обменных и гормональных процессов, снятия синдрома интоксикации и восстановления гепатоцитов.
Лечение лекарственными препаратами проходит в несколько этапов, на каждом из которых врач оценивает изменение показателей крови и УЗИ и вносит корректировки в схему.
Лекарства при ожирении печени:
- противохолестериновые средства (Крестор);
- витамины;
- аминокислоты;
- антиоксиданты.
Перед приемом любых медикаментов следует получить консультацию врача, поскольку все препараты обладают побочными эффектами и в неверной дозировке могут привести к ухудшению самочувствия.
Народные методы
Использование лекарственных растений в терапии ожирения печени не может полностью заменить медикаментозную коррекцию. С разрешения врача лечение народными средствами применяется в качестве вспомогательного средства. При стеатозе рекомендуют пить отвар шиповника, можжевельника, кукурузных рылец и семян укропа, настой цветков календулы и ромашки.
Что еще делать, чтобы избавиться от проблемы?
Понимание причин возникновения ожирения печени важно людям, столкнувшихся с проблемой, и тем, кто хочет знать, что делать, чтобы не допустить болезнь. Первым шагом на пути к здоровью является устранение провоцирующих факторов и нормализация образа жизни, а прием лекарств и использование народных методик поможет восстановлению.
Как избавиться от ожирения печени:
- Необходимо отказаться от вредных привычек, бросить курить, перестать употреблять спиртное.
- Занятия спортом помогают поддерживать обмен веществ, поэтому нужно больше двигаться и бывать на свежем воздухе.
- Поддерживать оптимальный вес, поскольку избыточная масса тела повышает риск развития патологии.
Ежегодные профилактические осмотры помогают выявить заболевание на начальной стадии, поэтому для современного человека должно стать нормой плановое посещение врача с целью контроля.
Основу успешного лечения, начиная со второй стадии жирового гепатоза, составляет диета при ожирении печени, в основе которой лежат рекомендации о том, что можно кушать, а от каких продуктов стоит отказаться. Подробно о питании расскажет диетолог, терапевт или эндокринолог в зависимости от стадии развития патологии.
Рацион составляют на базе лечебного стола №5. Из рациона исключают консервированные и копченые продукты, алкоголь, кондитерские изделия, белый хлеб, жирную мясную и молочную продукцию, полуфабрикаты.
Необходимо отказаться от жирной пищи и фаст-фуда
Какие продукты можно есть?
Придерживаться лечебной диеты придется на протяжении всего курса восстановительной терапии, а после успешного окончания лечения продолжать соблюдать базовые принципы здорового питания. Главной задачей является сформировать у человека привычку правильно питаться и научить составлять рацион согласно нормам потребления калорий, белков, жиров и углеводов.
Вот что можно есть при ожирении печени:
- овощи;
- фрукты;
- крупы;
- нежирные виды рыбы, птицы и мяса;
- растительные жиры;
- кисломолочные продукты.
При выраженном гепатозе с признаками нарушения важен также режим обработки пищи. Готовить нужно на пару, методом запекания, тушения и отваривания.
Нужно ли придерживаться диеты?
Соблюдение строгой диеты при ожирении печени в период лечения является обязательным условием только при прогрессирующем заболевании. Обширное поражение гепатоцитов приводит к функциональным нарушениям, что сказывается на работе всего организма.
Питание при ожирении печени в начальной стадии достаточно сбалансировать по основным компонентам, включить в меню натуральные продукты, отказаться от употребления чрезмерно жирной пищи и быстрых углеводов, обогатить рацион свежими овощами и фруктами и пить чистую воду, согласно нормам веса и возраста.
Разгрузочные дни полезны, но увлекаться модными диетами не стоит. Несбалансированный рацион грозит нарушением обмена веществ и повышает риск развития ожирения печени.
Последствия
Жировой гепатоз является коварным заболеванием, поскольку симптомы нередко проявляются лишь на последней стадии. Последствия ожирения печени, которые формируются без адекватного лечения и диеты:
