Какой вред от электромагнитное излучение. Вред вай-фай излучения роутера. ЭМИ и иммунная система

Среди огромного разнообразия электромагнитных волн, существующих в природе, весьма скромное место занимает микроволновое или сверхвысокочастотное излучение (СВЧ). Отыскать этот частотный диапазон можно между радиоволнами и инфракрасной частью спектра. Протяжённость его не особенно велика. Это волны длиной от 30 см до 1 мм.

Поговорим о его происхождении, свойствах и роли в сфере обитания человека, о том, как влияет этот «молчаливый невидимка» на человеческий организм.

Источники СВЧ-излучения

Существуют природные источники микроволнового излучения - Солнце и другие космические объекты. На фоне их излучения и происходило формирование и развитие человеческой цивилизации.

Но в наш, насыщенный всевозможными техническими достижениями век, к естественному фону присовокупились ещё и рукотворные источники:

• радиолокационные и радионавигационные установки;
• системы спутникового телевидения;
• сотовые телефоны и микроволновые печи.

Как микроволновое излучение влияет на здоровье человека

Результаты исследования влияния микроволнового излучения на человека позволили установить, что СВЧ лучи не обладают ионизирующим действием. Ионизированные молекулы - это дефектные частички вещества, приводящие к мутации хромосом. В результате живые клетки могут приобрести новые (дефектные) признаки. Этот вывод не означает, что микроволновое излучение не оказывает вред на человека.

Изучение влияния СВЧ-лучей на человека, позволило установить следующую картину - при их попадании на облучаемую поверхность, происходит частичное поглощение поступающей энергии тканями человека. В результате в них возбуждаются высокочастотные токи, нагревающие организм.

Как реакция механизма терморегуляции, следует усиление циркуляции крови. Если облучение было локальным, возможен быстрый отвод тепла от разогретых участков. При общем облучении такой возможности нет, поэтому оно является более опасным.

Поскольку циркуляция крови выполняет роль охлаждающего фактора, то в органах, обеднённых кровеносными сосудами, тепловой эффект выражен наиболее ярко. В первую очередь - в хрусталике глаза, вызывая его помутнение и разрушение. К сожалению, эти изменения необратимы.

Наиболее значительной поглощательной способностью отличаются ткани с большим содержанием жидкого компонента: крови, лимфы, слизистой желудка, кишечника, хрусталика глаза.

В результате могут наблюдаться:

• изменения в крови и щитовидной железе;
• снижение эффективности адаптационных и обменных процессов;
• изменения в психической сфере, которые могут привести к депрессивным состояниям, а у людей с неустойчивой психикой - спровоцировать склонность к суициду.

Микроволновое излучение обладает кумулятивным эффектом. Если в первое время его воздействие проходит бессимптомно, то постепенно начинают формироваться патологические состояния. Вначале они проявляются в учащении головных болей, быстрой утомляемости, нарушениях сна, повышении артериального давления, сердечных болях.

При длительном и регулярном воздействии СВЧ излучение приводит к глубинным изменениям, перечисленным ранее. То есть, можно утверждать, что СВЧ излучение оказывает негативное влияние на здоровье человека. Причём отмечена возрастная чувствительность к микроволнам - молодые организмы оказались более подверженными влиянию СВЧ ЭМП (электромагнитного поля).

Средства защиты от СВЧ-излучения

Характер воздействия СВЧ излучения на человека зависит от следующих факторов:

• удалённости от источника излучения и его интенсивности;
• продолжительности облучения;
• длины волны;
• вида излучения (непрерывное или импульсное);
• внешних условий;
• состояния организма.

Для количественной оценки опасности введено понятие плотности излучения и допустимой нормы облучения. В нашей стране этот стандарт взят с десятикратным «запасом прочности» и равен 10 микроватт на сантиметр (10 мкВт/см). Это означает, что мощность потока СВЧ энергии, на рабочем месте человека не должна превышать 10 мкВт на каждый сантиметр поверхности.

Как же быть? Сам собой напрашивается вывод, что следует всячески избегать воздействия микроволновых лучей. Уменьшить воздействие СВЧ-излучения в сфере быта достаточно просто: следует ограничить время контакта с бытовыми его источниками.

Совершенно иной механизм защиты должен быть у людей, чья профессиональная деятельность связана с воздействием СВЧ радиоволн. Средства защиты от СВЧ-излучения подразделяются на общие и индивидуальные.

Поток излучаемой энергии убывает обратно пропорционально увеличению квадрата расстояния между излучателем и облучаемой поверхностью. Поэтому важнейшей коллективной защитной мерой является увеличение расстояния до источника излучения.

Другими действенными мерами по защите от СВЧ-излучения являются следующие:

Большая часть из них базируется на основных свойствах микроволнового излучения - отражении и поглощении веществом облучаемой поверхности. Поэтому защитные экраны подразделяются на отражающие и поглощающие.

Отражательные экраны выполняются из листового металла, металлической сетки и металлизированной ткани. Арсенал защитных экранов достаточно разнообразен. Это листовые экраны из однородного металла и многослойные пакеты, включающие слои изоляционных и поглощающих материалов (шунгита, углеродистых соединение) и т. д.

Конечным звеном в этой цепи являются средства индивидуальной защиты от СВЧ-излучения. Они включают спецодежду, выполненную из металлизированной ткани (халаты и фартуки, перчатки, накидки с капюшонами и вмонтированными в них очками). Очки покрыты тончайшим слоем металла, отражающего излучение. Их ношение обязательно при облучении в 1 мкВт/см.

Ношение спецодежды снижает уровень облучения в 100–1000 раз.

Польза микроволнового излучения

Вся предыдущая информация c негативной направленностью, имеет своей целью упредить нашего читателя от, исходящей от СВЧ-излучения, опасности. Однако среди специфических действий микроволновых лучей встречается термин стимуляция, то есть улучшение под их влиянием общего состояния организма или чувствительности его органов. То есть воздействие СВЧ-излучения на человека может быть и полезным. Терапевтическое свойство микроволнового излучения основано на его биологическом действии при физиотерапии.

Излучения, исходящие от специализированного медицинского генератора, проникает в организм человека на заданную глубину, вызывая прогревание тканей и целую систему полезных реакций. Сеансы СВЧ-процедур оказывают болеутоляющее и противозудное действие.

Их с успехом используют для лечения фронтита и гайморита, невралгии тройничного нерва.

Для воздействия на эндокринные органы, органы дыхания, почки, и лечения гинекологических заболеваний используют микроволновое излучение с большей проникающей способностью.

Исследование влияния СВЧ-излучения на организм человека начались несколько десятилетий назад. Накопленных знаний достаточно, чтобы быть уверенными в безвредности естественного фона этих излучений для человека.

Разнообразные генераторы этих частот, создают дополнительную дозу воздействия. Однако, их доля очень мала, а, используемая защита достаточно надёжна. Поэтому фобии об их огромном вреде не более чем миф, если соблюдаются все условия эксплуатации и защиты от промышленных и бытовых источников микроволновых излучателей.

В обычной жизни мы используем десяток-другой электрических устройств, в результате чего нашему организму наносится вред от электромагнитного излучения. Наши дома упакованы бытовой техникой, в больницах диагностируют болезни высокотехнологичными томографами.

Электромагнитное излучение – что это?

Электромагнитное излучение сопровождало живые организмы многие тысячелетия в виде естественного природного фона. В процессе технического прогресса человечество создало искусственные источники излучения. За миллионы лет эволюции организм человека смог адаптироваться ко многим проявлениям окружающей среды. Но против колебаний уровня электромагнитного излучения остался беззащитным. Повышение уровня ЭМИ на пару процентов уже достаточно для причинения вреда системам организма.

Электромагнитное излучение образуют объекты, способные возбуждать электромагнитные волны.

Длина излучаемой волны может быть разной, в зависимости от вида.

Виды излучения:

• рентгеновское;
• ультрафиолетовое;
• инфракрасное;
• радиоволновое;
• побочные электромагнитные излучения.

Рентген и ультрафиолет, проходя через ткани, оказывают повреждающее действие. Инфракрасное излучение нагревает, ускоряет химические реакции в клетке. Радиоволны поглощаются кожей человека, что приводит к выведению тепла.

Некоторые виды излучения ощущаются человеческим организмом, другие – нет. Их разрушительного действия это не отменяет. Несмотря на разные названия, суть остаётся единой.

Электромагнитное поле от разных приборов и линий электропередач способно накапливаться, образуя электромагнитный смог. Нахождение в его области очень вредно для организма.

Кроме того, существует ещё побочное электромагнитное излучение и наводки.

Побочные электромагнитные излучения и наводки – излучение, выделяемое составляющими компьютера. Специальными приборами его можно уловить и расшифровать. Обычно это делается с целью получения информации. Самым мощным излучающим элементом является монитор, именно с него и воруют данные. Уловить данные можно во время просмотра их на экране. Чтобы не ждать, когда пользователь откроет нужный файл, операционная система заражается вирусом. А дальше у заинтересованных лиц есть все возможности украсть любую информацию. Во время обычной игры в, скажем, косынку, вирус будет обращаться к нужным компонентам и провоцировать побочное излучение.

Впрочем, рядовому пользователю шпионаж не грозит. Гораздо важнее помнить, что самый сильный излучатель компьютера – монитор, и находиться от него на безопасном расстоянии.

Механизм действия электромагнитного излучения

Вредно ли электромагнитное излучение? Ответ однозначный. Воздействие электромагнитного излучения отрицательно влияет на живые организмы. Излучатели подавляют естественные частоты работы организма. Каждый орган вибрирует на своей частоте. Например, для сердца она равна 700 герц, печени – 550-600 герц, поджелудочной железы – 600-800 герц. Средняя частотность человеческого тела – 620-680 герц. При падении средней частоты до 580 герц организм становится крайне уязвимым, возникают заболевания.

Источник облучения изменяет нормальную частоту работы органов, заставляя работать усиленно или, наоборот, подавляя активность. Например, если частота работы сердца умножится на полтора раза, это приведёт к стенокардии.

В особой группе риска люди с электрическими кардиостимуляторами. Влияние радиоволн на кардиостимулятор выше определённого уровня вызовет остановку прибора.

К настоящему времени никакой защиты от электромагнитного влияния нет. Некоторые компании пытались спекулировать защитными материалами, но на практике оказались бесполезными.

Действие электромагнитного излучения отрицательно на все живые организмы. Самыми первыми у человека повреждаются следующие системы: нервная, иммунная, эндокринная, половая. У них есть одно общее свойство – интенсивное деление клеток, постоянное обновление тканей. Вред электромагнитного излучения заключается в изменении клеточного цикла. Поглощаясь тканями, оно увеличивает скорость реакции в клетке. На первый взгляд звучит не страшно. Ускорение процессов деления клеток приводит к образованию ошибок и мутаций. Клетка, поделившаяся с ошибкой, будет плохо или неполно выполнять свои функции, а клетка с мутацией и вовсе может дать начало раковой опухоли.

Наиболее опасно не разовое облучение, а постоянное нахождение в зоне электромагнитного смога. Общие признаки поражения организма ЭМИ – головная боль, синдром хронической усталости, нарушения работы щитовидной железы и других эндокринных органов. Снижение функций мозга, его дегенерация. Как следствие – злокачественные опухоли, болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Источники электромагнитного излучения

Интенсивность излучения электроприборов разная. Соответственно, и приносимый вред тоже. Рассмотрим в порядке убывания опасности электромагнитного излучения:

Итак, на первом месте:

• компьютеры и ноутбуки;
• микроволновая печь;
• линии электропередач (ЛЭП).

• электрическая плита;
• стиральная машина;
• холодильник;
• мобильный телефон;
• телевизор;
• пылесос;
• люминесцентные лампы.

И являются практически безвредными мелкие бытовые приборы: утюг, блендер, фен, кофемашина, тостер.

Серьёзную опасность электромагнитного излучения создают мобильные телефоны. Смартфонами наносится организму особый вред. Уровень исходящего от них излучения по сравнению с другими электроприборами небольшое. Но, как мы помним, интенсивность воздействия возрастает, если приблизиться к источнику излучения. Основным излучающим элементом в телефоне является антенна. Говоря по телефону, мы каждый день держим излучатель у тканей мозга. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) после масштабных исследований с охватом 13 стран объявила о канцерогенных свойствах ЭМИ, связи злокачественных опухолей головы с использованием мобильных телефонов. По исследованиям некоторых учёных, картина выглядит ещё более пугающей: онкология мозга может возникнуть даже у тех, кто говорит по телефону всего 15 минут в день.

Как снизить вред?

Нейтрализовать электромагнитное излучение не получится, исключить бытовые электроприборы из своей жизни – скорее всего, тоже. Значит, остаётся соблюдать «технику безопасности».

Прежде всего, нужно понять, на какое расстояние распространяется электромагнитное поле. И, по возможности, находиться во время работы электроприборов на безопасной дистанции.

Так, от электроплиты, чайника и утюга излучение находится на расстоянии 20-30 см.

Телевизоры, холодильники и стиральная машина «фонят» на метр.

Настоящий монстр излучения – микроволновая печь. Во время приготовления или разогрева еды лучше держаться от неё подальше. Измерения показывают, что на расстоянии одного-двух метров уровень ЭМИ намного выше санитарных норм.

У современных смартфонов разная интенсивность электромагнитного излучения. В характеристике к аппарату этот параметр называется SAR. SAR определяет энергию электромагнитного поля, поглощённую тканями человека за одну секунду. Измеряется в ваттах на килограмм. В США считается безопасным значение 1,6 Вт/кг для 1 грамма ткани. Впрочем, сторонние исследования учёных утверждают, что реальный параметр SAR в несколько раз выше указанного в характеристиках гаджета. У последних моделей айфонов (7 и 7 plus) SAR близко к границе нормы.

Облучение смартфоном можно полностью исключить, соблюдая несложные правила. Не оставлять телефон во время сна близко к телу, а лучше вообще отключать. Разговаривать только с помощью проводной гарнитуры. Она полностью безопасна, в отличие от более удобной беспроводной Bluetooth-гарнитуры.

Вред электромагнитного излучения можно уменьшить, если во время работы приборов находиться от них на безопасном расстоянии.

Для каждого излучателя это расстояние разное. Чем ближе вы к электроприбору, тем больше получаете дозу излучения. Важно помнить про свойство электромагнитных волн проникать через стены. Расположив в своей квартире источники облучения грамотно, вы не будете защищены от электроприборов соседей. Но и здесь найдётся выход. С помощью прибора, измеряющего электромагнитное поле, вы можете найти оптимальное расположение для вашей мебели.

Электричество прочно вошло в нашу жизнь и стало ее неотъемлемой частью. Но технический прогресс связан с увеличением уровня электромагнитного излучения (ЭМИ), оказывающего неблагоприятное влияние на все живые организмы. Электромагнитное излучение — это колебание электрических и магнитных полей, которое распространяется в пространстве со скоростью света . Человек его не видит и не чувствует, поэтому не в состоянии оценить, как оно воздействует на здоровье. А между тем врачи всего мира бьют тревогу о том, что ЭМИ действует на организм подобно радиации. Разберемся, как же влияют электромагнитные волны на человека, существуют ли способы защиты от неблагоприятного воздействия.

Источники электромагнитного излучения

В течение всей жизни на человека воздействуют электромагнитные поля (ЭМП). Если влияние электромагнитного излучения от естественных источников (Солнца, магнитного и электрического поля Земли) люди не способны изменить, то уменьшить воздействие от искусственных источников им под силу.

Но активно используя достижения научного прогресса, человек, наоборот, все больше испытывает действие на организм побочных явлений, вызванных работой различных приборов и механизмов — электромагнитных волн от искусственных источников излучения , которые окружают нас повсюду:

• трансформаторов;
• сотовых телефонов;
• медицинского оборудования;
• компьютеров;
• антенн;
• лифтов;
• бытовой техники;
• линии электропередач.

Энергия, исходящая от источников, различается по частоте и длине волны – это основные характеристики ЭМП. Учеными обнаружены и исследованы электромагнитные волны всех возможных диапазонов, которые применяются в науке или технике. Спектр электромагнитного излучения образуется из совокупности всех волн.

Спектральный диапазон излучения ЭМП

Свет, который воспринимается человеческим глазом, является частью спектра электромагнитного излучения, но лишь незначительной. При его изучении были открыты и другие волны. К электромагнитным волнам относятся:

1. Рентгеновские и гамма-лучи – высокочастотное электромагнитное излучение (3 – 300 МГц).
2. Инфракрасное излучение, видимый человеческим глазом свет, а также ультрафиолет – среднечастотное излучение (0,3 — 3 МГц).
3. Радиоизлучение и микроволны – низкочастотные излучения (3 – 300 кГц).

Все электромагнитные волны используются человеком и оказывают воздействие как на живые организмы, так и на окружающую среду. Биологическая активность волн возрастает с уменьшением их длины.

Излучение, исходящее от низкочастотных и среднечастотных источников – неионизирующее. Это значит, что вред для здоровья при допустимом уровне воздействия ЭМИ минимален .

Сильное биологическое воздействие на организм человека оказывает медицинское оборудование – источники высокочастотного облучения и ионизирующего электромагнитного излучения: рентгеновские аппараты и аппараты компьютерной томографии. МРТ и УЗИ неопасны для организма, потому что при диагностике не используются рентгеновские лучи.

Полный спектр электромагнитного излучения по длине волны подразделяется на диапазоны:

• радиоволны (100 км – 1 мм) – используются в области телерадиовещания, в радиолокации;
• микроволны (300 – 1 мм) – применяются в промышленности и в быту: спутниковая и сотовая связь, микроволновые печи;
• инфракрасное излучение (2000 мкм – 740 нм) находят широкое применение в криминалистике, физиотерапии, для сушки изделий или продуктов;
• оптическое излучение– 740 — 400 нм — видимый человеком свет;
• ультрафиолетовое излучение (400 – 10 нм) получило широкое распространение в медицине и в промышленности: бактерицидные и кварцевые лампы;
• рентгеновские лучи (0,1 – 1,01 нм) широко применяются в медицинской диагностике;
• гамма-излучения (меньше 0,01 нм) используются при лечении онкологических заболеваний.

Границы между диапазонами спектра считаются весьма условными .

Уровень электромагнитного излучения

Исходящее электромагнитное излучение от искусственных источников ЭМП бывает низкоуровневым и высокоуровневым. Уровень мощности источника влияет на степень напряженности электромагнитного излучения .

К источникам высокого уровня относят:

• высоковольтные ЛЭП;
• электротранспорт;
• вышки теле- и радиовещания, спутниковой и сотовой связи;
• трансформаторы;
• электрические подъемные установки (лифты, фуникулеры).

К низкоуровневым источникам относят все виды бытовой техники, устройства с ЭЛТ дисплеем и внутридомовая проводка, розетки и выключатели.

Для определения уровня ЭМИ используется специальный прибор – флюксметр . Он фиксирует значение показателя напряженности электрического поля, в соответствии с которым предпринимаются меры защиты, если нормы будут превышены.

Предельно допустимый уровень облучения населения – значение напряженности ЭМИ, при котором не происходит вредного влияния на организм человека.

Для подсчета дозы излучения в зависимости от источника, расстояния до него и размера существуют специальные таблицы и формулы. Безопасная доза электромагнитного излучения в 0,2 – 0,3 мкТл.

Как влияет электромагнитное излучение на живые организмы

Многочисленные исследования ученых привели к выводу, что воздействие электромагнитных полей на организм человека и животных отрицательно , его последствием являются нарушения работы внутренних органов и развитие различных заболеваний.

Влияние электромагнитных волн на человека зависит от многих факторов:

• интенсивности (уровня) поля;
• их длины и частоты;
• временного отрезка воздействия;
• состояния здоровья человека.

Источники с высоким уровнем ЭМП оказывают более сильное влияние на здоровье человека. Глубина проникновения в организм зависит от длины волны: длинноволновые поля действуют на внутренние органы, головной и спинной мозг, короткие волны – только на кожу и приводят к тепловому эффекту.

ЭМП увеличивают риск для здоровья детского и ослабленного организма, а также людей, подверженных аллергическим заболеваниям.

Побочные электромагнитные излучения и наводки при постоянном воздействии нарушают деятельность всех систем организма и могут привести к возникновению радиоволновой болезни, симптомы которой наблюдают у себя многие:

• хроническая усталость;
• состояние апатии;
• обострение хронических заболеваний;
• постоянные головные боли;
• нарушения сна и внимания;
• частые депрессии.

Если учесть, что среднестатистический городской житель в течение всей своей жизни подвергается постоянному влиянию электромагнитного поля, то радиоволновую болезнь можно диагностировать почти у каждого горожанина и объяснить возникающие симптомы именно ее развитием. Если не предпринять мер защиты от вредного ЭМП, то возрастает риск развития хронических недугов (сердечной аритмии, сахарного диабета) и постоянных вирусных респираторных заболеваний.

После кратковременного воздействия электромагнитных волн здоровый организм способен полностью восстановиться и устранить изменения, произошедшие во время нахождения в зоне повышенного ЭМИ.

При длительном действии электромагнитных лучей нарушается биоэнергетическое равновесие организма, изменения накапливаются и приобретают стабильный характер.

Какой вред ЭМИ наносят организму человека

Вред для здоровья от источников ионизирующего излучения доказан давно, и не найдется, наверное, человека, который бы не знал о негативных последствиях воздействия рентгеновских или гамма-лучей. Влияние на здоровье человека ЭМП от неионизирующих источников еще слабо изучено, но ученые всего мира уже доказали его негативное воздействие.

Основные виды антропогенного электромагнитного излучения:

• высоковольтные линии электропередачи;
• микроволновое и радиоизлучение беспроводных устройств связи и бытовых приборов.

Электромагнитные поля и излучения представляют угрозу почти для всех систем организма человека . Под их влиянием:

• ухудшается проходимость нервных сигналов от мозга к другим органам, что отражается на деятельности всего организма: нарушается мозговая координация, притупляются рефлексы;
• обнаруживаются негативные изменения в психическом состоянии: нарушение памяти и внимания, в тяжелых случаях появление суицидальных мыслей, бреда, галлюцинаций;
• происходит неблагоприятное воздействие на кровеносную систему: ЭМИ может спровоцировать слипание телец крови, что приведет к закупорке сосудов, аритмии, повышению артериального давления;
• происходит снижение проницаемости клеточных мембран, из-за чего организм испытывает кислородное голодание и недостаточное поступление питательных веществ;
• нарушается выработка гормонов, поскольку под влиянием электромагнитных полей происходит постоянная стимуляция гипофиза, щитовидной железы и надпочечников;
• снижается иммунитет (частые ОРВИ, ангины), а иммунные клетки начинают атаковать свои же клетки (возникновение аллергических реакций) в связи с падением уровня лимфоцитов.
• увеличивается риск возникновения онкологических заболеваний — имеются данные, что интенсивное воздействие некоторых частот электромагнитного спектра может иметь канцерогенное действие;
• происходит угнетение половой функции у мужчин (снижение потенции) и женщин (сбои менструального цикла, бесплодие).

Особо пагубное воздействие электромагнитное излучение оказывает на плод в утробе матери.

Постоянное превышение допустимой дозы ЭМИ во время беременности приводит негативному влиянию на мать и к патологиям развития ребенка на разных сроках, особенно в первом триместре:

• формированию пороков различных органов;
• замедленному развитию важнейших систем организма;
• мертворождению;
• преждевременным родам.

В одном из исследований воздействия электромагнитных волн на беременных женщин была установлена высокая вероятность мертворождения и самопроизвольного аборта при увеличении максимально допустимого уровня ЭМИ. У тех участников эксперимента, которые носили постоянно электромагнитный излучатель, риск выкидыша был вдвое больше. Если ребенок и рождается, у него высока вероятность патологий развития, поскольку ЭМИ воздействую на структуру ДНК, повреждая ее.

Вывод неутешителен – влияние электромагнитного излучения на организм человека отрицательно и негативно отражается на деятельности почти всех его систем. Чтобы избежать его разрушительного воздействия на здоровье, необходимо позаботиться о безопасности жизнедеятельности (БЖД) и методах защиты от электромагнитного излучения.

Способы защиты от влияния электромагнитных полей

Электричество пронизывает все уголки нашей жизни: от простой лампы накаливания до сложных промышленных установок. Современный человек уже не представляет, как он будет обходиться без бытовых приборов, средств связи и телекоммуникаций. Полностью отказаться от использования электрического тока и благ цивилизации большинству из нас не представляется возможным, но выполнение некоторых рекомендаций позволит минимизировать разрушительные последствия для здоровья от вредного воздействия ЭМП.

На предприятиях, где человек вынужден постоянно сталкиваться с действием высокоуровневых ЭМИ, обязаны устанавливать защитные экраны и строго соблюдать все санитарно-эпидемиологические требования и правила БЖД.

Важно знать, что уровень напряженности ЭМП снижается при удалении от него на некоторое расстояние. Так, чтобы уберечься от вредного влияния высоковольтных линий на здоровье человека, нужно отойти на безопасное расстояние от ЛЭП или других высокоуровневых источников на 25 метров.

Ни в коем случае не строить жилые здания ближе чем в 30 метрах от источников с высоким уровнем электромагнитного излучения и не позволять детям играть вблизи с трансформаторными будками или вышками.

Для того чтобы электрическая техника облегчала жизнь человека, а не укорачивала ее, необходимо придерживаться следующих советов и правил.

1. Выяснить степень опасности, которая исходит от различных источников электромагнитного излучения дома и на работе с помощью специального дозиметра.
2. В соответствии с показателями расставить электробытовые приборы таким образом, чтобы они находились как можно дальше от зоны отдыха и обеденного стола (минимум 2 метра).
3. Расстояние от ЭЛТ монитора или телевизора должно составлять не менее 30 см.
4. Из спальни и детской комнаты по возможности удалить все электроприборы.
5. Электронные часы с будильником ставить не ближе 10 см от подушки.
6. Не находиться рядом с работающей СВЧ-печью, микроволновкой или обогревателем.
7. Сотовые телефоны не рекомендуется подносить к голове ближе, чем 2,5 см. Неплохо разговаривать через громкую связь, а телефон держать как можно дальше от себя.
8. Не стоит постоянно носить средства сотовой связи в карманах – в сумочке или барсетке им самое место.
9. Всегда выключать неиспользуемые электрические устройства, поскольку даже в спящем режиме от них исходит определенная доза излучения.
10. Вредно использовать фен перед сном: ЭМИ замедляет выработку мелатонина и нарушает циклы сна. Не стоит пользоваться и компьютером или планшетом менее чем за 2 часа до отхода ко сну.
11. В розетках для подключения электроприборов необходимо проверить наличие заземления.

Следует знать, что стальной корпус электроприборов хорошо экранирует исходящее от них излучение, а электромагнитные волны способны проникать и через стены: электроприборы, находящиеся в соседней комнате или у соседей, также могут оказывать влияние на организм.

Все рекомендации необходимо усиленно соблюдать будущим мамочкам, если они хотят выносить и родить здорового малыша. Чрезмерное увлечение компьютером или разговорами по сотовому телефону во время беременности несут угрозу здоровью еще не родившемуся ребенку.

Технический прогресс значительно облегчил людям жизнь и подарил множество самой разнообразной техники и электроники, медицинские приборы, помогающие нам быть здоровыми, электротранспорт и лифты. Но негативное влияние на человека электромагнитного излучения от электрических приборов и устройств, ЛЭП и вышек связи не может не беспокоить специалистов и ученых.

Многочисленные исследования приводят к неутешительным выводам, что без применения мер защиты от ЭМП здоровью человека грозит опасность. Поэтому, если нет возможности или желания избавиться от всех благ цивилизации и переехать жить в лес, необходимо обезопасить себя и своих близких от вредного влияния ЭМИ, следуя несложным правилам БЖД по работе с электроприборами и выполнять рекомендации, данные выше.

Швейцарская компания ISA Bodywear, производящая нижнее белье, выпустила новую серию мужских трусов. В ткань, из которых они сшиты, вплетены тонкие серебряные нити. По замыслу создателя, дизайнера Андреаса Саллмана, это поможет защитить деликатные части мужского организма от «вредного излучения». Дизайнер Саллман признает, что доказать существование вредного воздействия никому не удалось, «но если вероятность существует, то лучше обезопасить себя». Защитные серебрянные трусы выпущены ограниченой партией, всего 4000 штук, и всем не достанутся. Что же будет с теми, кто не успеет купить пару, и стоит ли переживать по этому поводу?

Вредные излучения: мифы и реальность

Страхи, что микроволновое излучение вредит здоровью, существуют ровно столько же, сколько известно само излучение. Чаще всего ему приписывают способность вызывать рак. Особенно «рискуют» пользователи мобильных телефонов: их прикладывают прямо к голове, телефоны что-то излучают, это что-то проникает в мозг, вызывая тем самым рак. Однако, несмотря на опасения, мало кто готов отказаться от сотового телефона. Вместо этого, нам предлагают специальные наклейки, поглощающие вредное излучение и защитные чехлы. От остальных приборов, в частности, микроволновых печей нас спасут вышеупомянутые защитные трусы. Однако перед покупкой стоит задуматься — обоснован ли страх и от чего именно предстоит защищаться.

МИКРОВОЛНЫ

Сотовый телефон является источником микроволнового излучения, то есть радиоволн с частотой от 300 МГц до 300 ГГц. Телефоны стандарта GSM, наиболее распространенные в России, излучают микроволны в диапазоне от 800 МГц до 1,9 ГГц.

Телефон — не единственный источник микроволнового излучения. Микроволновые печи пользуются излучением с частотой 2,45 ГГц для разогрева пищи; устройства, работающие по стандартам WiFi и Bluetooth используют микроволны с частотой 2,4 ГГц (некоторые варианты WiFi используют частоту 5 ГГц). Если телефон может каким-то образом вызывать появление опухоли — значит, могут и все эти устройства.

Микроволновое излучение используется для радиосвязи по нескольким причинам. Первая из них — государственное регулирование. Именно эти участки спектра выделены правительственными структурами под эти виды связи. Вторая — размер. Антенна, необходимая для приема микроволновых сигналов, может быть очень маленькой (несколько миллиметров).

МУТАЦИИ И МИКРОВОЛНЫ

Чтобы понять, может ли микроволновое излучение вызывать рак, нужно прежде всего понять — что может вызывать рак вообще.

Одна из научных теорий называет причиной возникновения любых, в том числе и раковых опухолей, мутации, то есть необратимые повреждения её ДНК. Как известно, именно в хитросплетениях ДНК содержится «программа», позволяющая организму собрать на новую, идентичную предыдущей, клетку. Если ДНК по каким-то причинам повреждается, все новые клетки собираются «со сбоями», что и приводит к возникновению различных заболеваний, в том числе, и рака.

Существует несколько способов повредить ДНК — это могут сделать химические вещества (канцерогены), вирусы и ионизирующее излучение. Но микроволновое излучение не является ионизирующим. На спектре электромагнитного излучения микроволны располагаются между сантиметровыми радиоволнами и инфракрасным излучением. От ионизирующего излучения (жесткий ультрафиолет, рентген, гамма-излучение) наши микроволны отделяет инфракрасное (тепловое) и видимое излучение (обычный свет). Это означает, что обычная лампочка накаливания излучает волны, несущие куда больше энергии. Будь эти опасны для человека, они бы причинили куда больше вреда, чем маломощное микроволновое излучение.

Микроволны несут так мало энергии, что биологические молекулы не воспринимают их как кванты, а как переменное электромагнитное поле. На этом, собственно, основывается действие микроволновых печей. Молекулы воды, представляющие из себя диполи (то есть маленькие магниты), начинают колебаться под влиянием микроволн. Сталкиваясь с окружающими молекулами, вращающиеся молекулы воды превращают энергию микроволн в тепло.

Микроволновое излучение остальных устройств отличается от излучения СВЧ-печи только значительно меньшей (в тысячи раз) мощностью. Оно тоже заставляет молекулы воды колебаться и нагревать окружающее их вещество — но нагрев на доли градуса не способен вызвать мутацию.

ТЕПЛЕЕ, ЕЩЕ ТЕПЛЕЕ

Эффекты, оказываемые источниками микроволнового излучения на организм, сводятся к нагреву. Нагрев сам по себе небезопасен. Больше всего нагреваются под действием микроволн три органа, содержащих больше всего воды — мозг, хрусталик и мужские половые железы. Мозг и яички плохо переносят перегрев, и именно поэтому они оборудованы совершенными системами охлаждения, а вот в хрусталике такой нет. При нагревании белки, содержащиеся в нем, начинаются сворачиваться, как белок крутого яйца, хрусталик мутнеет и становится непрозрачным — возникает катаракта. И у специалистов, работающих с микроволновым оборудованием, катаракта действительно наблюдается чаще, чем у простых людей.

Однако чтобы перегреть хрусталик до такой степени, когда возникновение катаракты неизбежно, требуется значительно более мощное микроволновое излучение, чем испускаемое домашней техникой и даже базовыми станциями сотовой связи.

Обзор, опубликованный в 1997 году Japanese Journal of Ophthalmology, был посвящен возникновению катаракты у лабораторных крыс, помещенных по соседству с СВЧ-печью. Смысл этого отчета можно свести примерно к следующему: если не прижиматься лицом к дверце работающей микроволновки больше, чем на полчаса, ничего не будет.

И ВСЕ-ТАКИ

Давайте забудем на минуту о существующих теориях и данных (и о здравом смысле) и предположим, что микроволновое излучение приводит к появлению опухолей. В конце концов, может же существовать механизм возникновения опухолей, о котором мы сейчас ничего не знаем. Представим, что такой механизм есть.

Идеальной жертвой в поиске виноватого будет сотовый телефон. Микроволновыми печами люди пользуются куда дольше, но их мы не прикладываем к голове на несколько часов в неделю. WiFi и Bluetooth появились сравнительно недавно, распространены куда меньше, а их мощность ниже. Кроме того, во время звонка, когда телефон ближе всего к уху, мощность излучения повышается.

Недавно по множеству информационных лент прошла новость под громким заголовком: «За десять лет мобильный телефон гарантирует рак мозга». Новость была посвящена работе профессора шведского института Орберо, Кьела Милда, и его коллег. Объемное исследование, проведенное профессором, демонстрировало несколько повышенный риск образования акустической нейромы (доброкачественной опухоли слухового нерва) у людей, пользующихся сотовым телефоном 10 и более лет. Интересно, что во всей статье профессора Милда ни разу не встречаются слова «рак» и «гарантирует» — это вольные преувеличения, добавленные в пересказе.

Но получается, что « что-то » все-таки вызывает что-то? Пусть и за десять лет, пусть с небольшой вероятностью, пусть доброкачественную… Но всё же выходит, что микроволновое излучение может вызвать появление опухоли?..

Метод исследования, которым воспользовался профессор Милд, называется популяционным. Он заключается примерно в следующем: чтобы показать, что причина А вызывает следствие В, если неизвестен механизм, по которому А может это сделать, надо взять несколько групп добровольцев — одни будут подвержены действию А (пользуются телефонами), а другие — нет (не пользуются телефонами). Если В (акустическая нейрома) встречается в первой группе чаще, чем во второй, можно рассчитать — насколько А повышает риск возникновения В.

Это совершенно законный способ — в конце концов, именно так когда-то впервые было доказано, что сигареты вызывают рак легких. Однако в том исследовании речь шла о увеличении риска в десятки и сотни раз, и все равно долго находились поводы для сомнения, пока не были продемонстрированы механизмы, по котором табак вызывает рак легких. В случае с профессором Милдом все значительно сложнее. Точность такого исследования зависит от размера групп, достоверности сообщенных ими сведений (как иначе оценить длительность использования телефона), в таком исследовании следует исключить все остальные факторы риска (а для акустической нейромы они неизвестны), и так далее.

Более того, акустической нейромой занимается не только профессор Милд. Существует множество публикаций, в которых демонстрируется, что использование сотового телефона не повышает риска акустической нейромы и любой другой опухоли мозга, если его использовать меньше десяти лет, десять лет или больше.

Кто прав, а кто не умеет считать — неясно. Работа профессора Милда — типичная в этой области. С каждым годом срок, которому посвящены подобные работы, становится все больше и больше. Считать ее свидетельством того, что микроволновое излучение может приводить к появлению опухоли — нельзя. Примечательно, что в 2006 году профессор Милд опубликовал статью, в которой демонстрировал, что микроволновое излучение сотового телефона не повышает риск опухолей мужских яичек.

С остальными бытовыми источниками микроволн всё еще сложнее. Микроволновая печь, например, упорно отказывается вредить здоровью с середины пятидесятых. Хотя, это не значит, что источники микроволн безопасны. Едой, приготовленной в микроволновой печи, можно обжечься. Поддельная батарейка в сотовом телефоне может взорваться. Разговоры по Bluetooth-гарнитуре легко перехватываются. Многие WiFi-сети очень легко взломать. Но одно можно сказать наверняка. Микроволновое излучение не вызывает опухолей. Лучше найти себе другой способ для беспокойства.

Что же касается защитных трусов — из Швейцарии лучше привезти шоколад или кусок сыра. Настоящие же защитные трусы весят несколько килограмм и сделаны из свинца. Предназначены они для пациентов со злокачественными опухолями простаты. Таким пациентам имплантируют в простату источник ионизирующего излучения. Свинцовые трусы защищают от излучения их близких…

Инфракрасное излучение является естественным природным видом излучения. Каждый человек ежедневно подвергается его действию. Огромная часть энергии Солнца поступает на нашу планету именно в виде ИК-лучей. Однако в современном мире существует множество приборов, в которых задействовано инфракрасное излучение. На организм человека оно может воздействовать различным образом. Во многом это зависит от типа и целей использования этих самых приборов.

Что это такое

Инфракрасное излучение, или ИК-лучи, - это вид электромагнитного излучения, занимающий спектральную область от красного видимого света (для которого характерна длина волны 0,74 мкм) до коротковолнового радиоизлучения (с длиной волны 1-2 мм). Это довольно обширная область спектра, поэтому ее дополнительно подразделяют на три области:

• ближний (0,74 - 2,5 мкм);
• средний (2,5 - 50 мкм);
• дальний (50-2000 мкм).

История открытия

В 1800 году ученый из Англии В. Гершель сделал наблюдение, что в невидимой части солнечного спектра (за пределами красного света) повышается температура термометра. Впоследствии была доказана подчиненность инфракрасного излучения законам оптики и сделан вывод о его родстве с видимым светом.

Благодаря трудам советского физика А. А. Глаголевой-Аркадьевой, в 1923 году получившей радиоволны с λ=80 мкм (ИК-диапазон), было экспериментально доказано существование непрерывного перехода от видимого излучения к ИК-излучению и радиоволновому. Таким образом, был сделан вывод об их общей электромагнитной природе.

Практически все в природе способно испускать длины волн, соответствующих инфракрасному спектру, а значит, является Тело человека не является исключением. Все мы знаем, что все вокруг состоит из атомов и ионов, даже человек. А эти возбужденные частицы способны испускать Переходить в возбужденное состояние они могут под действием различных факторов, например электрических разрядов или при нагревании. Так, в спектре излучения пламени газовой плиты имеется полоса с λ=2,7 мкм от молекул воды и с λ=4,2 мкм от углекислого газа.

ИК-волны в быту, науке и промышленности

Используя дома и на работе те или иные приборы, мы редко задаемся вопросом о влиянии инфракрасного излучения на организм человека. Между тем довольно популярными сегодня являются ИК-обогреватели. Принципиальным их отличаем от масляных радиаторов и конвекторов является способность нагревать не сам воздух непосредственно, а все объекты, находящиеся в помещении. То есть сначала нагреваются мебель, полы и стены, а затем они отдают свое тепло в атмосферу. При этом оказывает действие инфракрасное излучение и на организмы - человека и его питомцев.

Также широко применяются ИК-лучи при передаче данных и дистанционном управлении. Во многих мобильных телефонах имеются ИК-порты, предназначенные для обмена файлами между ними. А все пульты от кондиционеров, музыкальных центров, телевизоров, некоторых управляемых детских игрушек также используют электромагнитные лучи в инфракрасном диапазоне.

Использование ИК-лучей в армии и космонавтике

Наиболее важное значение инфракрасные лучи имеют для авиакосмической и военной отраслей. На базе фотокатодов, имеющих чувствительность к ИК-излучению (до 1,3 мкм), создаются (различные бинокли, прицелы и т. д.). Они позволяют при одновременном облучении объектов инфракрасным излучением произвести прицеливание или осуществлять наблюдение в абсолютной темноте.

Благодаря созданным высокочувствительным приемникам инфракрасных лучей стало возможным производство самонаводящихся ракет. Датчики в их головной части реагируют на ИК-излучение цели, температура которой, как правило, выше окружающей среды, и направляют ракету в цель. На том же принципе основано обнаружение с помощью теплопеленгаторов нагретых частей кораблей, самолетов, танков.

ИК-локаторы и дальномеры могут обнаруживать в полной темноте различные объекты и соизмерять расстояние до них. Особые приборы - которые излучают в инфракрасной области, применяются для космической и дальней наземной связи.

Инфракрасное излучение в научной деятельности

Одним из самых распространенных является изучение спектров испускания и поглощения в ИК-области. Применяется оно при изучении особенностей электронных оболочек атомов, для определения структур всевозможных молекул, а кроме того, и в качественном и количественном анализе смесей различных веществ.

Из-за различий коэффициентов рассеяния, пропускания и отражения тел в видимых и ИК-лучах фотографии, сделанные в различных условиях, несколько отличаются. На снимках, выполненных в инфракрасном диапазоне, зачастую видно больше деталей. Такие снимки широко распространены в астрономии.

Изучение влияния ИК-лучей на организм

Первые научные данные о влиянии инфракрасного излучения на организм человека датированы 1960 годами. Автором исследований является японский врач Тадаши Ишикава. В ходе своих экспериментов ему удалось установить, что ИК-лучи имеют свойство проникать глубоко внутрь тела человека. При этом происходят процессы терморегуляции, сходные с реакцией на нахождение в сауне. Однако потоотделение начинается при более низкой температуре окружающего воздуха (она составляет порядка 50 °С), а прогревание внутренних органов происходит гораздо глубже.

В ходе такого прогревания происходит усиление кровообращения, расширяются сосуды органов дыхания, подкожной клетчатки и кожи. Вместе с тем длительное воздействие инфракрасного излучения на человека способно вызвать тепловой удар, а сильное ИК-излучение приводит к появлению ожогов различной степени.

Защита от ИК-излучения

Существует небольшой перечень мероприятий, направленных на уменьшение опасности воздействия инфракрасного излучения на организм человека:

1. Понижение интенсивности излучения. Достигается оно посредством выбора соответствующего технологического обо-ру-до-ва-ния, своевременной заменой устаревшего, а также его рациональной компоновкой.
2. Удаление рабочих от источника излучения. Если позволяет технологическая линия, следует предпочесть дистанционное управление ею.
3. Установка защитных экранов на источник или рабочее место. Такие ограждения могут быть устроены двумя способами, позволяющими снизить влияние инфракрасного излучения на организм человека. В первом случае они должны отражать электромагнитные волны, а во втором - задерживать их и преобразовывать энергию излучения в тепловую с последующим ее отведением. В связи с тем, что защитные экраны не должны лишать специалистов возможности вести мониторинг происходящих на производстве процессов, они могут изготавливаться прозрачными или полупрозрачными. Для этого в качестве материалов выбирают силикатные или кварцевые стекла, а также металлические сетки и цепи.
4. Теплоизоляция или охлаждение горячих поверхностей. Главной целью тепловой изоляции является снижение риска получения рабочими различных ожогов.
5. Средства индивидуальной защиты (разнообразная спецодежда, очки со встроенными светофильтрами, щит-ки).
6. Профилактические мероприятия. Если в ходе вышеперечисленных действий уровень воздействия ИК-излучения на организм остается достаточно высоким, то следует подобрать соответствующий режим труда и отдыха.

Польза для организма человека

Инфракрасное излучение, воздействующее на тело человека, приводит к улучшению циркуляции крови вследствие расширения сосудов, лучшему насыщению органов и тканей кислородом. Кроме того, повышение температуры тела оказывает болеутоляющий эффект за счет воздействия лучей на нервные окончания в кожных покровах.

Было подмечено, что хирургические операции, проведенные под действием ИК-излучения, имеют ряд преимуществ:

• несколько легче переносятся боли после операций;
• быстрее идет регенерация клеток;
• влияние инфракрасного излучения на человека позволяет избежать охлаждения внутренних органов в случае выполнения операции на открытых полостях, что понижает риск развития шока.

У больных с ожогами инфракрасное излучение создает возможность удаления некрозов, а также выполнения аутопластики на более раннем этапе. Кроме того, снижается срок лихорадки, в меньшей степени выражены анемия и гипопротеинемия, снижается частота осложнений.

Доказано, что ИК-излучение способно ослабить действие некоторых ядохимикатов, путем повышения неспецифического иммунитета. Многие из нас знают о лечении ринита и некоторых других проявления простуды синими ИК-лампами.

Вред для человека

Стоит отметить, что вред от инфракрасного излучения для организма человека тоже может быть весьма существенным. Наиболее очевидные и распространенные случаи - ожоги кожи и дерматиты. Происходить они могут либо при слишком длительном воздействии слабых волн инфракрасного спектра, либо в ходе интенсивного облучения. Если говорить о медицинских процедурах, то редко, но все же случаются тепловые удары, астении и обострения болей при неправильном лечении.

Одной из современных проблем являются ожоги глаз. Наиболее опасны для них ИК-лучи с длинами волн в пределах 0,76-1,5 мкм. Под их влиянием происходит нагревание хрусталика и водянистой влаги, что может приводить к различным нарушениям. Одним из самых распространенных последствий является светобоязнь. Об этом стоит помнить детям, играющим с лазерными указками, и сварщикам, пренебрегающим средствами индивидуальной защиты.

ИК-лучи в медицине

Лечение с помощью инфракрасного излучения бывает местным и общим. В первом случае осуществляется локальное действие на определенный участок тела, а во втором действию лучей подвергается весь организм. Курс лечения зависит от заболевания и может составлять от 5 до 20 сеансов по 15-30 минут. При проведении процедур обязательным условием является использование защитных средств. Для сохранения здоровья глаз используются особые картонные накладки или очки.

После первой же процедуры на поверхности кожи появляются покраснения с нечеткими границами, проходящие примерно через час.

Действие ИК-излучателей

В условиях доступности многих медицинских приборов люди приобретают их для индивидуального пользования. Однако необходимо помнить, что такие устройства должны соответствовать особым требованиям и использоваться с соблюдением правил безопасности. Но главное - важно понимать, что, как и любой медицинский прибор, излучатели инфракрасных волн нельзя использовать при ряде заболеваний.

Поэтому подбирать курс терапии должен квалифицированный специалист, опытный врач. В зависимости от длины испускаемых инфракрасных волн, приборы могут быть использованы для разных целей.